Well-being lidera, czyli jak zadbać o siebie i swoich pracowników (webinar)
Dynamiczny rozwój, ciągłe zmiany oraz konieczność wdrażania kolejnych innowacji sprawiają, że żyjemy coraz intensywniej. Niemal każdego dnia doświadczamy więcej niż jesteśmy w stanie znieść, przez co narasta w nas poczucie frustracji i przebodźcowania. Jednak powoli zaczynamy zauważać, że nadmierne koszty chronicznego stresu oraz zmęczenia prowadzą do wypalenia zawodowego oraz innych zaburzeń psychicznych i somatycznych, rujnujących nasze życie zawodowe oraz osobiste. Dlatego tak ważne jest dążenie do osiągnięcia harmonii w obszarze fizycznym, psychicznym, społecznym oraz duchowym. Zdolność radzenia sobie ze stresem czy utrzymania równowagi w życiu prywatnym, jak i zawodowym to kluczowe kompetencje w XXI wieku, zwłaszcza gdy zarządzamy zespołem. Nie mamy wtedy wpływu tylko na własne samopoczucie i zadowolenie, ale odpowiadamy również za innych. Seria Alumni Webinars wraca ze spotkaniem ,,Well-being lidera, czyli jak zadbać o siebie i swoich pracowników”, na którym nasza ekspertka - Agnieszka Zawadzka-Jabłonowska, Dyrektorka Centrum Coachingu i Mentoringu ALK – podzieli się z Wami radami jak pracować i nie zwariować w świecie pełnym bodźców oraz wyzwań. Kiedy i gdzie? 5 marca 2024 r. o godzinie 18:00, online. Link do spotkania zostanie przesłany po wypełnieniu formularza rejestracyjnego.
Ekspertka:
Psycholożka biznesu, certyfikowana coach ICC, trenerka, konsultantka, wykładowczyni, badaczka zachowań organizacyjnych. Ekspertka w zakresie budowania kapitału psychologicznego oraz well-beingu (dobrostanu) ludzi i organizacji.
Specjalizuje się w projektowaniu i wdrażaniu Pozytywnych Interwencji Psychologicznych (PPI), opartych na rzetelnej wiedzy i wynikach badań naukowych (Evidence Based Practice). Ich celem jest wzmacnianie pozytywnych emocji, postaw i zachowań pracowników, a także podnoszenie poziomu dobrostanu oraz zdrowia w miejscu pracy.
Autorka i dyrektorka innowacyjnych studiów podyplomowych „Pozytywna Organizacja – well-being (dobrostan) i zdrowie w miejscu pracy” oraz „Zwinne przywództwo” (Akademia Leona Koźmińskiego).
Pełni obowiązki Dyrektorki Centrum Coachingu i Mentoringu Akademii Leona Koźmińskiego. Asystentka w Katedrze Nauk Społecznych ALK. Wykładowczyni na studiach stacjonarnych, podyplomowych i MBA.
Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. W latach 2017-2022 członkini Rady Programowej magazynu Coaching. Prelegentka i ekspertka na wielu polskich oraz międzynarodowych konferencjach naukowych i branżowych.
Autorka książek i artykułów z zakresu psychologii, coachingu i zarządzania. Współautorka modelu coachingowego „PERMA”, służącego wzmacnianiu dobrostanu ludzi w różnych sferach życia. Certyfikowana konsultantka narzędzi HOGAN’a, Advisio i MTQ 48.
Trenerka biznesu z ponad 10-letnim doświadczeniem. Wspiera dyrektorów, menedżerów i pracowników w zakresie rozwoju kapitału psychologicznego (rezyliencji, skuteczności osobistej, optymizmu, nadziei na sukces), odporności psychicznej, radzenia sobie ze stresem, inteligencji emocjonalnej i społecznej, skutecznej komunikacji, kompetencji menedżerskich, dbania o dobrostan oraz zdrowie psychiczne i fizyczne.
Certyfikowana facylitatorka odporności psychicznej MTQ48®, Dialogu Motywującego, Racjonalnej Terapii Zachowania. Certyfikowana konsultantka narzędzi badawczych HOGAN’a oraz Advisio. Coach grupowy oraz coach zespołów biznesowych.
Stworzyła marki PozytywnaOrganizacja.pl i Kapitał Psychologiczny w Biznesie.
Pracowała z dyrektorami, menadżerami, zespołami, pracownikami dla firm, takich jak np.: Bank Pekao S.A., Talent Chase, Growth Advisors, Fundacja ETOH, Transition Group, Lubelski Klub Biznesu - LKB, Global WET, Vital Voices Chapter Poland, Akademia Leona Koźmińskiego, Polskie Górnictwo Naftowe i Gazownictwo - PGNiG, Centrum Coachingu i Mentoringu ALK.
Obecnie kończy pisać pracę doktorską, w której zajmuje się badaniem związków między kapitałem psychologicznym pracowników a efektywnością realizacji ich celów zawodowych oraz dobrostanem w sferze pracy i życia.
